เติมไฟในการดูแลรูปร่างด้วย L-Carnitine

          บทความครั้งนี้จะมาพูดกันถึงสารที่มักใช้ในกลุ่มของคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและดูแลสุขภาพร่างกายร่วมกับการออกกำลังกาย สารชื่อว่า “L-carnitine” หรือแอลคานิทีน คงจะคุ้นๆหูกันนะคะ ซึ่งโดยปกติแล้วร่างกายของคนเราสามารถผลิตแอลคานิทีนได้จากตับและไตจากกรดอะมิโน lysine และ methionine คนที่สุขภาพเป็นปกติส่วนใหญ่จะผลิตหรือได้รับแอลคานิทีนเพียงพออยู่แล้วจากเนื้อสัตว์หรือผลิตภัณฑ์จากนม แต่คนที่เป็นโรคบางโรคเช่น ปัญหาตับ ไต หรือยาบางประเภททำให้ขาดแคลนแอลคานิทีน หรือตัวยารักษาโรคจะไปขัดขวางการทำงานของแอลคานิทีนได้ร่างกายจึงต้องการเสริมจากภายนอก

     
          แอลคานิทีนทำงานโดยการเป็นตัวช่วยนำส่งกรดไขมันไปยังส่วนที่ผลิตพลังงานของเซลล์ (บริเวณไมโทคอนเดรีย) ก็คือเปลี่ยนให้ไขมันกลายเป็นพลังงานนั่นเอง จึงทำงานได้ดีในอวัยวะที่ต้องใช้พลังงานเยอะๆเช่น กล้ามเนื้อ หัวใจและสมอง เป็นต้น งานวิจัยหนึ่งพบว่าผู้ที่รับประทานแอลคานิทีน สามารถออกกำลังกายได้นานและเพิ่มขึ้นโดยไม่มีความเจ็บปวด จึงเป็นที่มาของการใช้แอลคานิทีนร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อให้ใช้ไขมันแปลงเป็นพลังงานเยอะๆ ออกได้นานขึ้นเรื่อยๆ จึงรู้สึกว่าน้ำหนักลดลงเร็วกว่าปกติที่ไม่ได้ใช้ แต่!!!ถ้าบอกว่าขี้เกียจออกกำลังกาย กินไปก็ไม่มีผลซินะ อันนี้ขอคอนเฟิมว่าไม่จริงนะคะ เพราะถ้าเรารับประทานประมาณ 500-1000 mg แบ่งซอยเป็น 3 ครั้งต่อวัน แล้วก็ทำกิจกรรมตามธรรมชาติของเรา เดิน วิ่ง คิดงาน ก็เป็นการใช้พลังงานเหมือนกันค่ะ ก็ช่วยให้น้ำหนักลดได้เช่นเดียวกันค่ะ (แต่อาจช้ากว่าคู่กับการออกกำลังกายนะคะ) นอกจากนี้มีงานวิจัยบางส่วนพบว่า แอลคานิทีนช่วยในการพัฒนาของเส้นใยสมองในผู้ป่วยที่มีปัญหาด้านสมองอีกด้วย พร้อมงานวิจัยอื่นๆที่ช่วยในเรื่องของการเป็นส่วนร่วมในการรักษาโรคเบาหวาน หัวใจ HIV AIDS ภาวะมีบุตรยาก หรือแม้กระทั่งมะเร็ง โดยสรุปแล้วถ้ารับประทาน แอลคานิทีนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อรูปร่าง มันจะช่วยคุณได้ดังนี้
 

     1. เป็นตัวนำพาไขมันที่สะสมอยู่ตามเนื้อเยื่อต่างๆ ในร่างกายออกมาเผาผลาญให้เกิดเป็นพลังงาน
     2. อัตราการเผาผลาญของไขมันสะสมสูงขึ้น ร่างกายจะมีความกระชับมากขึ้น
     3. ช่วยทำให้ร่างกายไม่อ่อนเพลียในช่วงที่ลดน้ำหนัก
     4. ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

     เห็นประโยชน์เยอะและดีขนาดนี้ มีแอลคานิทีนติดบ้านไว้รับประทานอย่างน้อยวันละ 1 เม็ดก็ไม่เสียหายนะคะ สุขภาพดี มีน้ำหนักและรูปร่างที่ได้มาตรฐานอีกด้วย อยากผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบของแอลคานิทีนปรึกษาได้ที่พรีมา แคร์ หรือปรึกษาเรื่องการผลิตครีม การผลิตเครื่องสำอาง และการผลิตอาหารเสริมได้ที่เรา เราเป็นโรงงานรับผลิตครีม เครื่องสำอางและอาหารเสริมที่มีคุณภาพและชำนาญการ เรามีทีมงานและผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำปรึกษา ในทุกความต้องการที่คุณคาดหวังค่ะ