9 วิธีเพื่อผิวดูแลใส และไกลสิว

คงปฏิเสธไม่ได้ว่า ผิวใสๆ ห่างไกลสิว เป็นสิ่งที่ทุกคนคงอยากเป็นเจ้าของกัน  อย่างที่เราเห็นแบรนด์ครีมหน้าใส ครีมหน้าเด้งในตลาดกันเยอะแยะ บางคนทำมาแล้วทุกวิถีทางก็ยังไม่ประสบความสำเร็จซักที วันนี้เราเลยนำข้อมูลจากหนังสือ เครื่องสำอางสำหรับผิว โดยรองศาสตราจารย์พิมพร ลีลาพรพิสิฐ ว่าด้วยเรื่องของข้อแนะนำเพื่อป้องกันการเกิดสิวแบบง่ายๆ บางวิธีนี่ง่ายจนเราลืมคิดไปเลยว่ามันก็ช่วยได้เหมือนกันนะ เจ้าของแบรนด์ที่ผลิตครีมอาจจะนำความรู้นี้ไปประกอบการใช้กับผลิตภัณฑ์ก็จะเห็นผลมากขึ้นนะคะ

 

1. ล้างหน้าเช้า-เย็น เป็นสิ่งปกติที่ทุกคนรู้กัน แต่ถ้าอากาศร้อนๆหรือรู้สึกเหนอะหน้า ทั้งวันก็ไม่ควรล้างเกิน 3 ครั้ง เดี๋ยวผิวจะเสียความชุ่มชื้นไปซะก่อน หรืออย่างบางคนแต่งหน้า ผจญภัยกลางแดดมาทั้งวัน กลับบ้านหัวถึงหมอน นอนหลับไปเลย ไม่ต้องแปลกใจที่ผิวคุณไม่ใสซักทีค่ะ

 

2. อย่าเช็ดถูหน้าแรงๆ! เราเคยเห็นเพื่อนชายใช้ผ้าขนหนูถูขยี้ฟี้ดๆเช็ดทั่วหน้าแล้วแทบสยอง คือถ้าทำอย่างนี้ก็อย่าบ่นว่าทำไมหน้าเหี่ยวแถมสิวยังขึ้นยุบยับเลยค่ะ วิธีการแบบหญิงๆคือใช้กระดาษทิชชู่สำหรับผิวหน้าซับเบาๆหลังล้างหน้า ก็จะเป็นการทะนุถนอมผิวสวยให้อยู่คู่เราไปนานๆค่ะ

 

3. อย่าใช้เครื่องสำอางโดยไม่จำเป็น เพราะเครื่องสำอางบางอย่างอาจมีสารเคมีที่กระตุ้นให้เกิดสิวได้ ยิ่งใช้เยอะก็ยิ่งเพิ่มโอกาส และไม่ควรเปลี่ยนยี่ห้อของเครื่องสำอางบ่อยๆ เพราะอาจทำให้ผิวมีโอกาสสัมผัสกับสารเคมีได้มากขึ้น สิวก็ยิ่งมาเพิ่มเข้าไปอีก

 

4. ใช้ Makeup remover จำเป็นมากสำหรับการป้องกันสิว เพราะความสะอาดคือปัจจัยสำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดสิว โดยเลือกใช้ให้เหมาะตามสภาพผิว เช่นผิวมัน ใช้พวก Cleansing milky, Cleansing water ผิวแห้งใช้พวก Cleansing cream หรือ Cleansing oil เป็นต้น

 

5. เลี่ยงแดดทุกวิถีทาง แสงแดดแรงๆจัดๆ เป็นสิ่งที่ทำให้ริ้วรอย ผิวแห้งกร้านตามมา เพราะฉะนั้นทาผลิตภัณฑ์กันแดดเป็นประจำเป็นสิ่งที่ต้องเมมโมรี่ไว้ทุกครั้งเลยค่ะ

 

6. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เรียกว่าสวยใสสุขภาพดีจากภายใน ด้วยการทานผัก ผลไม้เพิ่มวิตามินให้ร่างกายบ้าง ถ้ากินสดไม่ได้ลองดูเป็นวิตามินเกลือแร่ที่เป็นอาหารเสริม เพื่อเติมร่างกายให้เต็มไปด้วยคุณภาพที่ดี

 

7. ออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะนอกจากสุขภาพจะแข็งแรงแล้ว ยังทำให้เลือดลมหมุนเวียนได้ดี ไขมันในร่างกายลด ก็ช่วยลดการอุดตันของไขมันตามส่วนต่างๆรวมถึงผิวได้ด้วยนะ

 

8. เครียดไปก็ไร้สาระ ความเครียดทำให้ฮอร์โมนไม่ดีหลั่ง ผิวจึงหม่นหมอง สิวขึ้น เพราะฉะนั้นทำจิตใจให้เบิกบานอยู่เสมอ หากชีวิตเครียดหรือจิตตกลองหารูปที่ชอบ ของกินที่ใช่มาอยู่ใกล้ๆตัวก็ช่วยได้นะคะ

 

9. อย่าหลงเชื่อโฆษณามากนัก และตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่ใช้ว่าถูกอย.หรือมีความน่าเชื่อถือได้รึเปล่า บางคนอาจเจอสเตียรอยด์ไปไม่รู้ตัว หยุดใช้แล้วหน้าพังกันเลยทีเดียว

 

            อ่านแต่ละข้อแล้วมันง่ายซะจนไม่ทำตามไม่ได้แล้วล่ะค่ะ อย่าลืมนำเคล็ดลับไปใช้กันนะคะปรึกษาเรื่องการผลิตครีม การผลิตเครื่องสำอาง และผลิตอาหารเสริมได้ที่ พรีมา แคร์ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด เราเป็นโรงงานรับผลิตครีม รับผลิตเครื่องสำอางและรับผลิตอาหารเสริม รวมถึงบริการสร้างแบรนด์ครีม สร้างแบรนด์เครื่องสำอาง และสร้างแบรนด์อาหารเสริมที่มีคุณภาพและชำนาญการ มีทีมงานและผู้เชี่ยวชาญพร้อมให้คำปรึกษา ในทุกความต้องการที่คุณคาดหวังค่ะ