สร้างแบรนด์อาหารเสริม วิตามินซีทานแค่ไหนถึงพอดี

การตลาด

สร้างแบรนด์อาหารเสริม วิตามินซีทานแค่ไหนถึงพอดี

  

สร้างแบรนด์อาหารเสริม วิตามินซีทานแค่ไหนถึงพอดี

ข้อแนะนำการใช้วิตามินซีมาฝากค่ะ วิตามินซี นั้นมีทั้งข้อดี และข้อเสียนะคะ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและสภาวะในตอนนั้นๆ

วันนี้พรีมาแคร์มีข้อแนะนำการใช้วิตามินซีมาฝากค่ะ วิตามินซี นั้นมีทั้งข้อดี และข้อเสียนะคะ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายและสภาวะในตอนนั้นๆ ซึ่งการหากรัปประทานทานมากเกินไป อาจจะก่อให้เกิดผลไม่พึงประสงค์ เช่น อาการท้องร่วง ปัสสาวะบ่อย และผื่นขึ้นตามตัวและผิวหนัง หากคุณมีอาการดังกล่าว ควรลดปริมาณการทานลง และสำหรับผู้ป่ายโรคมะเร็งที่กำลังอยู่ในช่วงฉายแสงหรือให้เคมีบำบัด ไม่ควรรับประทานวิตามินซีนะคะเพราะอาจไปเปลี่ยนผลการตรวจได้ นอกจากนี้วิตามินซีจะถูกขับออกจากร่างกายภายใน 2-3 ชั่วโมงเท่านั้น หลังการรับประทาน ซึ่งขึ้นอยู่กับปริมาณอาหารในกระเพาะด้วย และการรักษาระดับวิตามินซีในเลือดให้สูงอยู่ตลอดเวลาจึงถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพ

เกร็ดความรู้เรื่องวิตามินซี

  • คนที่ต้องไปตรวจเลือด ตรวจปัสสาวะ เช่นมะเร็งปากมดลูก หรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ ควรบอกแพทย์ว่าคุณกำลังทานวิตามินซีอยู่ การวินิจฉัยจะได้ไม่ผิดพลาด เพราะวิตามินซีจะทำให้ไม่พบเลือดในอุจจาระ การตวรจมะเร็งในลำไส้จึงอาจคลาดเคลื่อนได้
  • คนที่เป็นเบาหวานควรทราบว่าค่าที่ได้จากการตรวจหาน้ำตาลในปัสสาวะอาจไม่ถูกต้อง หากคุณยังรับประทานในปริมาณสูง
  • ยารักษาโรคเบาหวาน เช่น คลอร์โพรพาไมด์ (ไดอะบินีส) และยาในกลุ่มซัลฟา อาจมีประสิทธิภาพด้อยลง หากรับประทานร่วมกับวิตามินซี
  • คนที่เป็นโรคเบาหวานชนิด 2 หรือคนที่เป็นความดันโลหิตสูง สามารถลดความดันโลหิตลงได้ เพียงรับประทานวิตามินซีวันละ 500 มก.
  • คนที่มีโรคทางพันธุกรรมที่ส่งผลให้มีเหล็กสะสมในร่างกายมาก เช่น ทาลัสซีเมีย หรือฮีโมโครมาโตซิส ไม่แนะนำให้รับประทานวิตามินซีปริมาณสูง
  • ก๊าซคาร์บอนมอนอกไซด์ทำลายวิตามินซีได้ ดังนั้นคนที่อาศัยอยู่ในเมืองที่มีก๊าซชนิดนี้หนาแน่น จึงควรรับประทานเสริม
  • หากทานยาคุมกำเนิด ควรทานวิตามินซีเพิ่ม
  • หากรับประทานแอสไพริน แนะนำให้เพิ่มปริมาณการทนวิตามินซีขึ้น เพราะแอสไพรินจะทำให้วิตามินซีถูกขับเร็วถึง 3 เท่า
  • หากทานโสม ควรเว้นระยะสัก 2 ชั่วโมง ก่อนหรือหลังรับประทานวิตามินซี หรือแม้แต่อาหารที่มีวิตามินซีสูง
  • เพื่อบรรเทาอาการหวัด ให้รับประทานวันละ 2 เวลา ในปริมาณ 1,000 มก. เพราะพบว่าจะช่วยลดระดับฮิสตามีนในเลือดลงถึงร้อยละ 40 (ฮิสตามีนเป็นสารที่ทำให้เกิดอาการน้ำมูกน้ำตาไหลนั้นเอง)
  • ศัตรูของวิตามินซีคือ น้ำ การปรุงอาหาร ความร้อน แสง ออกซิเจน การสูบบุหรี่ เพราะจะทำให้ลดประสิทธิภาพลง

รู้หรือไม่ว่า เกี่ยวกับวิตามินซี??

  • ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น
  • จะถูกใช้ให้หมดไปอย่างรวดเร็วอยู่ตกอยู่ในภาวะเครียด
  • มีหน่วยวัดเป็น มก.
  • ป้องการการเกิดปฎิกิริยาออกซิเดชันของคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี หรือที่เรียกว่า แอลดีแอล
  • ผู้ที่สูบบุหรีและผู้สูงอายุ ต้องการวิตามินซีเพิ่มขึ้น เพระร่างกายสูญเสียวิตามินซี 25-100 มก.ต่อการสูบบุหรีหนึ่งมวล
  • ขนาดที่แนะนำให้รับประทานต่อวันอยู่ที่ 60 มก. แต่ถ้าอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตรแนะนำให้ทาน 70-95 มก.
  • แหล่งวิตามินซีที่ดีที่สุด คือ ผลไม้รสเปรี้ยว ผลไม้ตระกูลเบอรรี่ ผักใบเขียว แคนตาลูป มะเขือเทศ มันฝรั่ง ดอกกะหล่ำ และพริกไทย
  • โรคที่เกิดจากการขาดวิตามิน คือโรคเลือดออกตามไรฟัน
  • ขนาดที่แนะนำให้รับประทานคือ 500 มก.ไปจนถึง 4 กรัมต่อวัน (แต่ควรหยุดพักการทานวิตามินซีที่เป็นลักษณะเม็ดบ้าง เพื่อให้ตับไม่ทำงานนัก เพราะในแต่ละวัน เราเองก็ทานอาหารที่มีปริมาณวิตามินซีอยู่แล้ว ถ้ายิ่งเสริมไปอีกมากๆ จะกลายเป็นสะสมนะค่าาา)

ทุกๆอย่างมีทั้งผลดีและผลเสีย การรับประทานอาหารเสริม หรือยา ก่อนใช้ควรอ่านข้อมูลบนฉลากให้ครบถ้วน เพื่อสุขภาพและความปลอดภัยของตัวเราเองค่ะ และอย่าลืมรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ ด้วยความปรารถนาดี และความห่วงใยจากพรีมาแคร์

ข้อมูลที่คุณอาจจะสนใจ


บอกหมดเปลือก 10 step สร้างแบรนด์ครีมเครื่องสำอางเวชสำอาง, ผลิตครีม, ผลิตเครื่องสำอาง, ผลิตเวชสำอาง, โรงงานผลิตครีม, โรงงานผลิตเวชสำอาง, โรงงานผลิตเครื่องสำอาง, บริษัทผลิตครีม, บริษัทผลิตเครื่องสำอาง, โรงงานผลิตเวชสำอาง

บอกหมดเปลือก 10 step สร้างแบรนด์ครีมเครื่องสำอางเวชสำอาง

Update 2021!!-10 ขั้นตอนการสร้างทำแบรนด์ครีม เครื่องสำอาง เวชสำอาง สกินแคร์ แบบละเอียด ผลิตครีม เจล เซรั่ม เอสเซนต์ น้ำตบ โทนิกของตัวเอง โดยพรีมา แคร์ โรงงานรับผลิตได้มาตรฐาน

เทคนิคตั้งชื่อแบรนด์ สร้างแบรนด์ครีมอาหารเสริมให้ปัง, ตั้งชื่อแบรนด์อาหาร, ตั้งชื่อแบรนด์ครีม, ตั้งชื่อแบรนด์

เทคนิคตั้งชื่อแบรนด์ สร้างแบรนด์ครีมอาหารเสริมให้ปัง

สร้างทำแบรนด์ครีม เวชสำอาง เครื่องสำอาง อาหารเสริม การตั้งชื่อแบรนด์สินค้าเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ต้องใส่ใจ

8 วิธีกินรับประทานคอลลาเจนผงชงดื่ม กินยังไงตอนไหนให้ได้ผลสูงสุด ดีที่สุด, โรงงานรับผลิตคอลลาเจน, บริษัทรับผลิตคอลลาเจนผง, รับผลิตคอลลาเจนชงดื่ม, วิธีกินคอลลาเจน, กินคอลลาเจน

8 วิธีกินรับประทานคอลลาเจนผงชงดื่ม กินยังไงตอนไหนให้ได้ผลสูงสุด ดีที่สุด

Update 2021!! - วิธีกินคอลลาเจนผงชงดื่มอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด-พรีมา แคร์ บริษัทโรงงานรับผลิตอาหารเสริม คอลลาเจนผง คอลลาเจนแคปซูล

5 รูปแบบครีมกันแดด เพื่อสร้างทำแบรนด์ รับผลิตให้รวยปังไวเว่อร์, ผลิตครีมกันแดด,โรงงานผลิตครีมกันแดด,บริษัทผลิตครีมกันแดด,ทำแบรนด์ครีมกันแดด,โรงงานทำแบรนด์ครีมกันแดด,บริษัททำแบรนด์ครีมกันแดด,สร้างแบรนด์ครีมกันแดด,โรงงานสร้างแบรนด์ครีมกันแดด,บริษัทสร้างแบรนด์ครีมกันแดด

5 รูปแบบครีมกันแดด เพื่อสร้างทำแบรนด์ รับผลิตให้รวยปังไวเว่อร์

update 2021 - แนะนำ 5 รูปแบบครีมกันแดด ก่อนติดต่อโรงงานรับผลิต เพื่อสร้างทำแบรนด์ ให้รวยปังไวเว่อร์ ลักษณะประเภทเนื้อครีมกันแดดที่ทางเราเคยเจอกันมา จะมีเนื้อแบบไหนอะไรบ้างมาดูกัน

สร้างแบรนด์อาหารเสริม วิตามินซีทานแค่ไหนถึงพอดี, อยากขายครีมออนไลน์, อยากขายของออนไลน์, ขายครีมออนไลน์, ขายอาหารเสริมออนไลน์, ผลิตครีม, รับผลิตทำครีม, รับผลิตเครื่องสำอาง, รับผลิตอาหารเสริม, ผลิตอาหารเสริม, รับทำผลิตอาหารเสริม, โรงงานผลิตครีม, โรงงานผลิตอาหารเสริม, โรงงานผลิตเครื่องสำอาง, ทำแบรนด์ครีม, ทำแบรนด์อาหารเสริม, ทำแบรนด์เครื่องสำอาง, สร้างแบรนด์ครีม, สร้างแบรนด์เครื่องสำอาง, สร้างแบรนด์อาหารเสริม

รับรองคุณภาพตามมาตรฐานโรงงาน แลปผลิต ครีม อาหารเสริม


สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา กลุ่มควบคุมเครื่องสำอาง

อย. เครื่องสำอาง

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา สำนักอาหาร

อย. อาหารเสริม

กรมพัฒนาธุรกิจการค้า

กรมพัฒนาธุรกิจการค้า

กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม

กรมส่งเสริมอุตสาหกรรม

BUREAU VERITAS THAILAND

ISO 9001

สำนักงานคณะกรรมการกลางอิสลามแห่งประเทศไทย

ฮาลาล (ส่วนอาหารเสริม)

สมาคมผู้ผลิตเครื่องสำอางไทย

สมาคมผู้ผลิตเครื่องสำอางไทย

โรงงานอุตสาหกรรมสีเขียว

โรงงานอุตสาหกรรมสีเขียว

9th SME National Award 2017
10th SME National Award 2018
The Prime Minister\'s Small and Medium Industry Award : Business Management 2018
The Prime Minister\'s Small and Medium Industry Award : Innovative SME 2018
SME Provincial Champion 2018
The Social Security Officer SSO Prize 2020

- สุดยอด SME 9th SME National Award

- สุดยอด SME 10th SMENational Award

- อุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดย่อมดีเด่น ประเภทการบริหารจัดการ ปี พ.ศ. 2561

- อุตสาหกรรมขนาดกลางและขนาดย่อมดีเด่น ประเภทการจัดการเทคโนโลยีเชิงนวัตกรรม ปี พ.ศ. 2561

- สุดยอด SME จังหวัดนนทบุรี SME Provincial Champion 2018

- The Social Security Officer SSO Prize 2020

oem-odm-skincare-cosmetic

ผลิตครีม

oem-odm-supplement

ผลิตอาหารเสริม

นัดเข้าพบ

INBOX

LINE

SHOP