วิตามินซี กินคู่กับอะไรให้มีประโยชน์สูงสุด

ผิวสวย สุขภาพดี ปังกว่าเดิม! วิตามินซีคู่กับสารอาหารอื่นๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? ค้นพบสูตรลับผิวกระจ่างใส ภูมิคุ้มกันแข็งแรง และสุขภาพดีแบบครบวงจร

วิตามินซี อาหารเสริมชนิดแรกๆที่ใครๆก็ต้องรู้จัก เพราะวิตามินซีมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทั้งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดี และช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน ดังนั้นบทความนี้ จึงชวนมาเลือกสารอาหารเสริมอื่นๆที่มีประโยชน์ จับคู่กับวิตามินซีแล้วปัง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุดกันค่ะ

1.    กินวิตามินซีคู่กับ กลูต้าไธโอน ช่วยผิวขาว กระจ่างใส

รับผลิตกลูต้า

การกินวิตามินซีคู่กับกลูต้าไธโอนจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้น เพราะกลูต้าไธโอนนั้นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบได้ในร่างกาย ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายของอนุมูลอิสระ โดยวิตามินซีก็เป็นสารต้านอนุมูลอิสระเช่นกัน จึงช่วยเสริมฤทธิ์ในการต้านอนุมูลอิสระของทั้งสองสารให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นนั่นเอง นอกจากนี้วิตามินซียังช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส สุขภาพดีด้วย เมื่อกินวิตามินซีคู่กับกลูต้าไธโอนที่มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส(Tyrosinase) จึงช่วยกระตุ้นประสิทธิภาพการทำงานของกลูต้าไธโอนได้อย่างเต็มที่ในการไปยับยั้งการสร้างเม็ดสีผิวของเรา อยากรู้ว่ากินกลูต้าช่วยทำให้ขาวได้จริงไหม? อ่านต่อได้ที่ >>>คลิก <<<


2.    กินวิตามินซีคู่กับ คอลลาเจน ช่วยให้ผิวสวย สุขภาพดี ให้ผิวดูยืดหยุ่น

รับผลิตคอลลาเจน

คอลลาเจนเป็นอีกอาหารเสริมที่คนมักหาทาน เพราะคอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่พบได้ในร่างกายมนุษย์ โดยเป็นส่วนประกอบสำคัญของผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ และเส้นเอ็น แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ซึ่งส่งผลให้ผิวพรรณเหี่ยวย่น กระดูกอ่อนเสื่อม และข้อต่ออักเสบ จึงเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ผู้บริโภคจึงมักหาซื้อคอลลาเจนไว้ติดบ้านเพื่อบำรุงกันมากขึ้น โดยส่วนใหญ่มักหาคอลลาเจนเพื่อประโยชน์ในเรื่องของผิวพรรณและอีกส่วนหนึ่งในกลุ่มคนอายุมากมักจะทานเพื่อประโยชน์ในด้านข้อต่อต่างๆ โดยในกลุ่มคอลลาเจนเพื่อผิวพรรณ แบรนด์อาหารเสริมมักผสมคอลลลาเจนกับวิตามินซี เพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพในการบำรุงผิวพรรณ โดยช่วยในการสร้างคอลลาเจน ให้ผิวชุ่มชื้น ดูเปล่งปลั่ง เต่งตึง ยืดหยุ่นขึ้น และซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอ วิธีทานคอลลาเจนให้ได้ผลดี >>>คลิก <<<


3.    กินวิตามินซีคู่กับ ธาตุเหล็ก ช่วยเพิ่มการดูดซึม

รับผลิตอาหารเสริม

ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย โดยเป็นส่วนประกอบสำคัญของเม็ดเลือดแดง เมื่อร่างกายได้รับธาตุเหล็กไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง อ่อนเพลียได้ง่าย ซึ่งการรับประทานวิตามินซีคู่กับธาตุเหล็กนั้นจะช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กให้ดียิ่งขึ้น ทำให้ร่างกายได้รับธาตุเหล็กได้มากขึ้นนั่นเอง โดยการบีบมะนาวเข้าไปในมื้ออาหารก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กแบบง่ายๆได้นะคะ


4.    กินวิตามินซีคู่กับ วิตามินเอ และวิตามินอี ช่วยบำรุงผิวพรรณ

รับผลิตวิตามินบำรุง

เนื่องจากวิตามินซี เอ และ อี เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายของอนุมูลอิสระ ซึ่งอย่างที่ทราบกันดีว่าอนุมูลอิสระคือตัวการชั้นดีในการทำร้ายผิว การทานวิตามินซีคู่กับ วิตามินเอ และวิตามินอีด้วยกันจึงยิ่งเสริมพลังในการต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดียิ่งขึ้น และนอกจากนี้ทั้ง 3 ตัวต่างก็มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น 
และนี่ก็เป็นเพียงส่วนหนึ่งของสารอาหารที่กินร่วมกับวิตามินซีแล้วให้ผลดี เสริมสุขภาพร่างกายของเรานะคะ ซึ่งจริงๆแล้ววิตามินซีสามารถทานร่วมกับสารอาหารอื่นๆได้อีกเพียบเลย เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของวิตามินซี หากท่านใดสนใจข้อมูลดีๆเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามินซี อ่านต่อได้ที่ >>> คุณประโยชน์ของวิตามินซี  <<< 


หากต้องการรับประทานวิตามินซีเสริม ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและเชื่อถือได้ และควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานทุกครั้งนะคะ หรือหากสนใจผลิตวิตามินซีเสริม สร้างแบรนด์อาหารเสริม ก็สามารถทักเข้าปรึกษาเราได้ฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายเลยค่ะ

อ้างอิง: https://www.beautyhunter.co.th/วิตามินซีกินคู่กับอะไร/
 

ผลิตภัณฑ์แนะนำ

CSL 38 พี.ซี. เจจู ฟลอเลส สกิน เซรั่ม P.C. JEJU FLAWLESS SKIN SERUM เจจู ซากุระ เซรั่ม ด้วยสารสกัดจากประเทศเกาหลี - บริษัทพรีมา แคร์ โรงงานรับผลิตครีม เจล เซรั่ม เครื่องสำอาง เวชสำอาง อาหารเสริม...
B-FMP 15 ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร วาย.โอ.เอ็น. Y.O.N. DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT ชีวิตดีเริ่มต้นที่... Y.O.N. DIETARY SUPPLEMENT PRODUCT
CUV 65 พี.ซี. วิป ครีม สปอท ซันสกรีน เอสพีเอฟ 50+ พีเอ+++ P.C. WHIPPED CREAM SPORT SUNSCREEN SPF 50+ PA+++ ครีมกันแดดเนื้อบางเบา สูตรกันน้ำ(very water resistance) มีผลการทดสอบรับรอง สูตร paraben free
บทความน่ารู้สร้างแบรนด์ ทำแบรนด์ แนะนำ

คุณประโยชน์ของวิตามินซี เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง • สัตว์ส่วนใหญ่สามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่มนุษย์ต้องอาศัยวิตามินซีจากอาหารเสริมแทนเท่านั้น...
ป้องกัน ภูมิคุ้มกัน ห่างโควิค ผลิตอาหารเสริมวิตามินซี วิตามินซี(Vitami C) เป็นสารที่มีส่วนช่วยภูมิคุ้มกัน ร่างกายสภาวะปกติ เราคุ้นเคยกันว่าเป็นตัวเสริมสร้างภูมิคุ้มกันชั้นเยี่ยม โรงงานรับผลิตอาหารเสริม...
มัดรวมมาแล้ว 6 คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับวิตามินซีในสกินแคร์ หรือ วิตามินซีทาผิว วิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพในการบำรุงผิว แต่ก็มีความเชื่อผิดๆมากมายเกี่ยวกับวิตามินซีในสกินแคร์ บทความนี้จะช่วยคุณไขข้อข้องใจเกี่ยวกับวิตามินซีในสกินแคร์และช่วยให้คุณเลือกใช้สกินแค...

ช่องทาง SOCIAL MEDIA สำหรับ PREMA CARE

เพื่อรับคำปรึกษาสร้างแบรนด์ทำแบรนด์

รับรองคุณภาพตามมาตรฐานโรงงาน

แลปผลิต ครีม อาหารเสริม

สถานที่ตั้ง ส่วนโรงงาน

55/5 หมู่ 7 ตำบลลำโพ อำเภอบางบัวทอง จังหวัดนนทบุรี 11110

สถานที่ตั้ง ส่วนสำนักงาน (ออฟฟิศ) รับรองลูกค้า

111/888 หมู่ 5 ตำบลวัดชลอ อำเภอบางกรวย จังหวัดนนทบุรี 11130

เบอร์โทร ออฟฟิศ

02-886-3956 ถึง 57 กด 0

เบอร์โทร ลูกค้าสัมพันธ์

0808-108-109

วันทำการ

จันทร์ - เสาร์

เวลาทำการ

08.30 - 17.30